勇敢求助，事半功倍： 破解向他人請求幫助的心理障礙
透過此任務我將獲得： Through this task I will gain:
15
分析力
25
溝通力
25
實踐力
25
主動力
10
創造力
298
關卡一：請人幫忙時，大腦的處理模式
主要教學內容：
社會神經學研究發現人的大腦，對於「自己與他人互動時，所產生的心理不舒適感受」的處理方式，與處理身體疼痛的方式，相似度極高，其身體疼痛與社交帶來的痛苦，兩者神經迴路有所重疊。
因此人對於害怕被拒絕，是因為大腦會對此發出提醒訊號，在求生的角度是很重要的。但現實生活中，被拒絕所帶來的最壞情況往往沒有生存上的危險，我們害怕被拒絕僅是大腦處理該事件的模式。
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評量 Evaluation 1: 試著回想過去在需要向他人請求幫助時的感受，並選擇合適的心情描述當時感受(可複選)
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