分析力
溝通力
實踐力
主動力
創造力
反重力瑜珈的源起及師資培訓
主要教學內容:
1.反重力瑜珈(AntiGravity Yoga)
這項運動的創編者是美國人克里斯托弗·哈里森(Christopher Harrison),是一種新型的瑜伽方式,與傳統瑜伽不同,它藉助從屋頂吊下的絲質吊床,讓練習者完成所有動作。
2.師資培訓參考:
(1)建議練習半年至一年以上經驗
(2)選擇師資培訓機構參考:
比較師資培訓場地、教學師資陣容、師資培訓實體練習、重考機智、提供進階師資培訓、提供教學機會等。
其他建議學習: