自2021年9月1日起,資策會實體人才培訓業務,移轉予「資展國際股份有限公司」執行
透過此任務我將獲得: Through this task I will gain:
 
10

分析力

15

溝通力

15

實踐力

35

主動力

25

創造力

 

【空中瑜珈的種類-反重力瑜珈AntigravityYog】

 


反重力瑜珈的源起及師資培訓

主要教學內容:

1.反重力瑜珈(AntiGravity Yoga)

這項運動的創編者是美國人克里斯托弗·哈里森(Christopher Harrison),是一種新型的瑜伽方式,與傳統瑜伽不同,它藉助從屋頂吊下的絲質吊床,讓練習者完成所有動作。

2.師資培訓參考:

(1)建議練習半年至一年以上經驗

(2)選擇師資培訓機構參考:

比較師資培訓場地、教學師資陣容、師資培訓實體練習、重考機智、提供進階師資培訓、提供教學機會等。

其他建議學習:

FlY HIGH YOGA反重力課程 

 

 

評量 Evaluation 1: 有關反重力瑜珈下列何者敘述錯誤?

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