攀岩新手指引-最易入門的極限運動
透過此任務我將獲得： Through this task I will gain:
10
分析力
15
溝通力
15
實踐力
35
主動力
25
創造力
522
【攀岩的技巧】
攀岩的3個小技巧。
主要教學內容：
1. 七成腳，手出三成力：提醒自己在攀岩時要多運用腳的力量，依靠大腿發力。
2. 保持身體的平衡：「三點不動一點動」，這是讓身體平衡後再踏出下一步的基本原則，取得身體的平衡，每一步才會穩，不會失足落下。
3. 岩點的找尋：在攀爬時要讓自己的視線富有活動性，看好路線再往前行，想好下一步往哪兒走，然後再將手腳挪到對應的點。
其他建議學習：
評量 Evaluation 1: 以下何者為攀岩的技巧？
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