不只是跑步|田徑比你想像的更有趣

透過此任務我將獲得: Through this task I will gain:
 
15

分析力

10

溝通力

30

實踐力

25

主動力

20

創造力

 

【投擲的力與美】

 


田徑百賽中除了跳部,還有「擲部」,擲部包含了投與擲的項目:鉛球鐵餅標槍鏈球

主要教學內容

擲部運動員進行投擲時需要結合力量、技術和精密計算的動作將物體擲向最遠的距離,相當強調運動員力量及技巧的運用,結合身體整體的協調性,讓器械在旋轉過程或飛行軌跡可以達到投擲的最遠距離。

鉛球、鐵餅、鏈球:器械應從投擲圈內擲出,球體須完全落在落地區角度縣內才算試擲有效。

標槍:器械應從助跑道擲出,槍尖必須完全落在落地區角度線內才算試擲有效,距離測量則是以「槍尖」的最先觸地點取直線量至投擲弧內緣。

其他建議學習

World Athletics–Shot Put (鉛球)

World Athletics–Discus Throw (鐵餅)

World Athletics–Hammer Throw (鏈球)

World Athletics–Javelin Throw (標槍)

評量 Evaluation 1: 下列何者「並非」田賽投擲項目?



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